beşamel sos etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
beşamel sos etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

15 Mart 2012 Perşembe

Fırında Ispanak



Bana göre ıspanağın en lezzetli hali.Birde evinizde yemek konusunda çok seçici iki ufaklık varsa, ideal bir sebze yemeği.İşte fırında beşamel soslu ıspanak;

Malzemeler :
  • 1 kg ıspanak
  • 1 kuru soğan
  • 1-2 domates
  • sıvı yağ
  • tuz,karabiber
Beşamel sosu için;
  • 1 yemek kaşığı tereyağı
  • 1 yemek kaşığı un
  • 1,5 su bardağı süt
  • tuz
Hazırlanması :
  1. Soğan,domates ve ıspanaklar kavrulur.Tuz,karabiber eklenir.Kavrulan ıspanaklar borcama alınır.
  2. Tereyağı ve un kavrulur.Süt ve biraz tuz eklenir.Kaynayınca, ıspanakların üzerine dökülür.
  3. 200 derece fırında üzeri kızarıncaya kadar pişirilir.


Afiyet olsun.